【妊娠25W】妊婦飯

妊娠7ヶ月目の第2週目にあたる25週目の妊婦飯。便秘や情緒不安定に悩んでいる時期で、甘いものがどうしても食べたくて、必要以上に食べてしまった週でした。お腹もググッと大きくなってきて、食べることも苦しい時もありました。

朝ごはん

鉄分たっぷりのヨーグルト、オハヨーのヨーグルトをいただいています。

チチヤスとオハヨーとデンシアをリピートしています。

チチヤスの方がカロリーは低いですが、鉄は少なめ。

最近、朝ごはんもすぐにお腹いっぱいになり量が食べられなくなりました。

一気に食べれないので、時間があるときは1時間かけてゆっくりいただきます。

お腹に入る量が減り、食べれません。

昼ごはん

仕事中の休憩時間に昼食を食べた後昼寝するのですが、苦しい、、と感じるようになりました。

会社を急遽休んだ日のお昼ご飯。ドーナッツ美味。

外出時のお弁当。足りないので、お昼におやつをいっぱい食べました。

夕ごはん

情緒不安定な日はお食事も適当に。。。写真も撮る元気も無くなります。そして、食後のミカンが欠かせなくなりました。

こちらは、島根物産展で購入したかまぼこ。
肉厚でした。

久しぶりの主人との夕飯。私、シチューが好きなのです。オニオンリングは、フレッシュネスバーガーでテイクアウト。

おやつ

地元のかりんとう♡好きで好きでたまりません。食感は硬くて、ぽりぽりしているのです。

以上。妊娠25週目の妊婦飯でした。

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kibou

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。