妊娠36週の食事記録です。まだまだ娘は降りてきていないので、胃の圧迫感があり食欲のムラが激しいです。
母の料理を食べ、娘にも栄養をたっぷり与えられる幸せに感謝です。
朝ごはん

朝はお腹が空いていないことが多いので軽めです。




昼ごはん
納豆は取るようにして、尿タンパク対策です。夜は母が作ってくれるので、お昼にカリウムいっぱい取ります。






夕ごはん





おやつ
ちょこちょこ食べています。
里帰りしてもしなくてもお菓子は食べているのですが、実家には貰い物のお菓子がたくさん。ついつい手が伸びないように、小腹が空いたら枝豆をメインに食べてます。






妊娠36週目の妊婦飯でした。
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