【妊娠20W】妊娠期間の折り返し

妊娠20週目、妊娠6ヶ月目に入りました。

長かったような、あっという間だったような気持ちです。

赤ちゃんの大きさ

Bちゃんは、着々と大きくなっているようです。大きくなってきたからか、胎動がはっきりしてきたような気がします。

大きめの桃の大きさらしいです。

妊娠20Wの体型

着々とぽっこりです。

朝はこれくらいのお腹が出ている感じですが、夕方になるとこんなに出てきます。

三越の試着ルームで、お腹を見てびっくりした時の写真です。

マタニティウエア以外の服を着ると、お腹が目立ちます。

あまり妊婦妊婦に見えたくないのですが、こればっかりは受け入れるしかないですね。

妊娠20Wの体重

現状維持です!

今週末が健診なので、毎日「体重は今と変わらないよ。現状維持してる」と思い込んで、過ごしてます。

増えると思うとそうなっちゃうので。

しかし、羊水が増えているからか体脂肪が増えてます。

またどこかの時期に一気に増えるとは思うのですが、増えた時は落ち込まないようにメンタルコントロールしたいですね。

そうだったの!?ラルーンアプリが役に立つ

ラルーンというアプリで妊娠前から体重管理をしていた私。

まさか、マタニティモードがあるとは思いませんでした。

設定からマタニティモードを選択して予定日を入力するとマタニティモードになるのです。

早く知っておけば、体重の増加の目安がわかったのに。。。

私の場合は、妊娠6ヶ月は54kg以内に抑えると良いようです。

体重の目安以外にも、週数に応じた情報も得られます。

こちらのアプリも活用しつつ体重管理を継続しようと思います。

主人への愛

この妊娠記録で主人への愛をいっぱい確認している私。いいことばかりしか書いていないと思いますが、実際は喧嘩もたくさんしますし、どちらかの機嫌が悪い(私の方がほとんど)時もあります。

しかし、そういったネガティブと思われることをわざわざ書いて残すより、

書く時間が、「主人ってこんなに素敵♡」と振り返れる、そんな時間を増やす方が幸せだと思うのです。

主人の愚痴を書いてしまうこともありますし、書いてスッキリすることもあります。

たまに自分のブログを見返して主人が私にしてくれた愛を感じると、込み上げてくるものがあったり、一人で生きていた独身時代より、豊かになって幸せが増えていることに気付かされます。

今週も主人との家族会議で、お互いの意見が割れ、険悪なムードになっても、そのあとは必ず主人から謝ってくれます。

そういうところは、主人さすがです。

私が妊娠する前に主人にためと思ってしていた行動を今はほとんどできない状況ですが、逆にやらなくなったことで主人はもっと私のことを愛してくれるようになった気がします。

ダメダメな私を受け入れてくれたのです。

私が主人のために滞りなく行なっていたこと

  • 補充関係:ヤクルトやカスピ海ヨーグルト、ティッシュなど主人の毎日には欠かせないものを切らさないようにする。

主人は、ヤクルトとカスピ海ヨーグルトを毎日食べることで健康を維持しているといってます。また、鼻水がよく出るのでティッシュは頻繁に無くなります。

  • 掃除、洗濯

お風呂掃除は特に私の苦手な家事だったのですが、やると不機嫌になるにでやめました。洗濯も全て私がやらずに週1回主人が洗濯機を回して、コインランドリーに行き乾燥させ、タ畳んでしまうまでしてくれるようになりました。

  • お弁当を作る

おかず4品ができなくなりお弁当も作れないと割に切りました。

  • 夕飯を作る

夕飯も品数多くを意識してましたが、無理なので、主人は自分で調達してきてもらったり、納豆やもずくを食べてもらってます。

主人は納豆やもずく、キムチなどの発酵食品を買っていれば満足のようです。

妊娠中って不便で自由でないことも多いですが、お腹の赤ちゃんが来てくれたからこそ、私、主人も成長しているんだと思いますし、毎日が新鮮です。

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ABOUTこの記事をかいた人

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。