体重は横ばいです。

ここまで体重が横ばいなのは
- 授乳(娘がしっかり飲んでくれている)
- ハーブティー
- こころからだあんしんラボの葉酸
- 散歩
- おやつ(小魚やおからクッキー、甘いスイーツ)
- フルーツとヨーグルト
- 毎日鏡で体型チェック
のおかげなのではないかと思います。
授乳をやめると体重が元に戻っていったという方は多いので、
毎日、アファメーションと内観をしながら、受け入れていきたいと思います。
健康管理kibou
体重は横ばいです。
ここまで体重が横ばいなのは
のおかげなのではないかと思います。
授乳をやめると体重が元に戻っていったという方は多いので、
毎日、アファメーションと内観をしながら、受け入れていきたいと思います。
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