ありがとうダイエット

感謝をし続けている毎日。

そしたらなんと、増え続けていた体重が減ったんです！

日によって浮き沈みはありますが、

お酒も今週は飲まなくて良かったり、

食欲も少なくて、

40〜41kgの間で推移しています！

今日、受けた健診。

疲れていたため、尿蛋白や潜血が出てました。

体重に関しては、
食事の時に「ありがとう〜♡私はいくら食べても飲んでも41kgなんだよね〜ありがとう♡」
って言ってます。

ありがとうの効果だと私は思っていますよ。

日々続けよう♡

ちなみに、こんな日もありますよ〜

体重計によってもかなり誤差があるので、スタイルを維持するためのツールとしてみていこう。