感謝をし続けている毎日。
そしたらなんと、増え続けていた体重が減ったんです!

日によって浮き沈みはありますが、
お酒も今週は飲まなくて良かったり、
食欲も少なくて、
40〜41kgの間で推移しています!




今日、受けた健診。
疲れていたため、尿蛋白や潜血が出てました。
体重に関しては、
食事の時に「ありがとう〜♡私はいくら食べても飲んでも41kgなんだよね〜ありがとう♡」
って言ってます。
ありがとうの効果だと私は思っていますよ。
日々続けよう♡
ちなみに、こんな日もありますよ〜
体重計によってもかなり誤差があるので、スタイルを維持するためのツールとしてみていこう。





最近のコメント