おはようの先出し

ゲッターズ飯田さんのラジオで、
「お金持ちの方は自分から挨拶をしたり、言葉を大切に上品にしている」と言われていました。

そこで、私も「おはよう」をいかに明るく、相手より先に言えるかやってみました。

最初は、ちょっと自分の中で恥ずかしかった私。

まずは娘から、そして父母へ先出しの「おはよう」をやって行ったところ
なんだか、気持ちがいい。

相手より先に言えたら、「運」が１ポイントゲット。

そうやってゲーム制を持たせてやってみるととても楽しいし、毎朝起きることが楽しみに。

しかし、たまになんだか朝から調子が悪い時も。気持ちをリフレッシュして、朝から明るく挨拶するためのハーブティーを作ってみました。

ハーブティー レシピ

◾︎ レモングラス　大１
◾︎ ほうじ茶　　　２g

レモングラスのレモンの香りと爽快感を感じる風味の後にほうじ茶の香ばしさが加わり、美味しいです。
レモングラスは消化を助けてくれるので、お腹の調子が悪いときに飲むのもおすすめですし、
頑張りすぎてちょっとリフレッシュしたいというときに、気持ちの切り替えを助けてくれます。