ごあいさつ

私のミッションは、
『笑顔溢れ輝いている魅力的な女性』でい続けることです。

みなさん、日々笑顔でいれていますか?

笑顔でいるということは、四六時中ニコニコしているのではなく、
心と体が健康な状態であり、
自分の心に寄り添い、
自分の望みや夢に向かって、前向きな気持ちであること

そして、

「自分の好き・楽しい・ワクワクする・嬉しい・幸せ・心地よい・癒される」など
そういった自分が笑顔になることに集中して生きることで、それによって周りにも愛と感謝をおすそ分けをする生き方です。

 

私の好きなこと

私は、2017年3月に主人と出会い、スピード婚。
大好きな主人を成功に導くパワースポット妻として日々主人の心身両面のサポートをしています。
主人は数年前に一人で起業し、大きな夢に向かって、会社を大きくし、今のところ上場に向けて毎日忙しく働いています。

2019年4月に娘を出産。
娘が可愛すぎて、娘との毎日が愛おしい。
娘がそばにいる時「今の娘を見れているのは私だけなんだ」と思うと、気持ちが溢れてきます。
つらいこともありますが、「娘との今」を大切にし、幸せを感じる日々を過ごしています。

 

日々、幸せと愛。感謝にフォーカスして過ごしていますが、気遣いによる心のストレスで、「こころ」のアップダウンに悩むことが多い人生。
社会人2〜3年目の仕事ストレス、妊娠中のうつ、産後うつ、産後クライシスなどなど。
その都度、自分のこころに向き合い、「笑顔溢れ輝いている魅力的な女性」としての生き方を研究してきました。

2019年11月の産後7か月の冬。
ワンオペ育児による疲労困憊と睡眠不良、産後クライシスが重なり、うつっぽくなってしまったことがきっかけで、ハーブティーと出会い、心身両面を救われました。

笑顔・心・美・健康

女性は、特に、人に気を使い、自分自身をないがしろにしてしまうことが多いようです。

特に、妊娠・出産・子育てという大きなライフイベントがあると、自分自身より子ども・旦那さん・義両親、職場の人などを優先して、自分の心の声に蓋をしてしまうこともあるでしょう。
そして、気づかぬうちにストレスを溜め込んでしまう。

自立している女性は特に、
頼ることができなかったり、
甘えることができなかったり、
愚痴をこぼすこともできなかったり、
自分一人で抱え込んでしまいがちです。

そうなってしまうと、心身ともに体調を崩し、心の笑顔が失われてしまいます。

私自身も自分の心の声を聞かず、自分一人でなんとかしようとして、心と体に不調をきたしたことが多々。

そんな時に出会ったのが、「心理学(レジリエンス、ポジティブ心理学)」「ハーブティー」でした。
心理学によるこころの健康を保つ方法やハーブティーの効果に興味を持ち、その魅力にはまっていったのです。

私自身のように、一人で悩んでいる多くの女性に、「笑顔・心・美・健康」の視点から、

「一人でも多くの女性の心に寄り添い、大好きなハーブティーを飲みながら心を癒すサポートしたい」
「心をほっこり癒すティーでデトックスしながら、心の毒をデトックスを空間を提供していきたい」
と考えています。

さいごに

くりかえしになりますが、

みなさん

「笑顔溢れ輝いている魅力的な女性」は、パワースポットです。

自分自身をパワースポットにして、人生をもっと豊かに、幸せと愛で包み込みましょう。

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ABOUTこの記事をかいた人

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。