ハーブティー日和＠カモミール

今日の体調
・頭が重だるい
・朝から意欲がわかない
・頭が痛い
・鼻水が出てくる
・心が落ち着かず、ざわざわする
・予定を頭の中で組み立てるのがしんどくなっている
・頭の中がぐちゃぐちゃ。

♡ハーブティー レシピ♡

◾︎ エルダーフラワー
◾︎ レモンバーベナ
◾︎ カモミール
◾︎ ローズ
◾︎ ローズマリー
◾︎ ダンデライオン

カモミールとダンデライオンを多めにしました。

カモミールの魔法

痛みや炎症の緩和などの「からだの不調」から、興奮状態や緊張、落ち込みなどの「こころの不調」まで癒してくれる万能ハーブ。
青リンゴのような香りと甘酸っぱい風味が特徴。
比較的飲みやすいので、ブレンド初心者さんにオススメ。