ハーブティー 日和@ジャスミン

今日の体調
・ぐっすり眠れた感じ
・身体の疲れ、怠さが強い
・肌が良くなってきた
・気持ちは落ち着いていて前向き
・行動したい気持ちが湧いてきた

ハーブティー レシピ

◾︎ ジャスミン   2
◾︎ マリーゴールド 2
◾︎ アップルピール 1

ジャスミンとマリーゴールドがぷかぷか浮いていて可愛い。
飲んでみるとスッキリ飲みやすい。マリーゴールドとジャスミンも相性がいいのかも。どちらも邪魔せず、優しいお味で美味しかったです。
ジャスミンの優雅な香りに癒されつつ、先日自分へのご褒美で買ったティーカップでご満悦の私でした。
幸せなティータイム♡

ジャスミンの魔法

日が沈むと甘い香りを漂わせるため、インドでは「夜の女王」と呼ばれ、ローズと並んで愛されるハーブの一つ。
気分を高揚させる働きがあり、落ち込んだ気持ちを回復させてくれ、また、女性の生理、生殖機能にも有効に働きかけます。
リラックス効果もあるので、心の緊張を解きほぐしたい時や気持ちが落ち着くので寝る前のハーブティー としてもオススメ。

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ABOUTこの記事をかいた人

kibou

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。