ハーブティー 日和@マリーゴールド

今日の体調
・体が疲れている、徹夜明けの朝くらいだるい
・眠い
・倦怠感が強い
・ニキビは徐々に治ってきている
・主人の話を聞き、主人の自分勝手な言動をしていたことにイライラ※爆発することはなかったです。

ハーブティーレシピ

◾︎ マリーゴールド　１
◾︎ カモミール　　　１
◾︎ レモンバーム　　１

飲んだ瞬間ほのかなマリーゴールドの味が優しい。飲みやすくホッとするお味。穏やかな気持ちになった気がします。
冷たくして飲んでみましたが、冷たくても美味しい。
マリーゴールドの色合いに目からも癒されましたよ。

ハーブティー を水筒に入れてちょこちょこ飲んでいるからなのか自宅で過ごしているからなのか、イライラすることや無性に疲れていることが少なくなってきました。

初めの頃は朝寝、昼寝をしないと持たなかったのですが、今はどっちかあればかなり回復。両方無くても、イライラせずに動けるようになりました。

そして食欲も少しずつ出てきたように感じます。

しかし、相変わらず家事はできない状態です。

マリーゴールドの魔法

古代エジプトでは若返りの薬として利用されていたとされるマリーゴールド。
花びらを使ったティーは、美しい黄金色が特徴。
利尿、解毒、発汗作用を持ち合わせており、血液循環を促します。
体から毒素を排出するので、風邪やインフルエンザの季節にオススメ。
ホルモン様作用もあり、婦人科系の不調も緩和してくれる。