ハーブ日和 @ローズヒップ

今日の体調
・眠い、朝起きても寝足りない。
・倦怠感あり。昨日ほどではない。
・頭が冴えている
・比較的心が穏やか
・ニキビができている
・肌が荒れてきている気がする。
・やる気に満ち溢れている

ハーブティーレシピ

◼︎ レモンバーベナ
◼︎ カモミール
◼︎ ローズヒップ
◼︎ リンデン

少しハチミツを入れてみましたが、甘くておいくしてほっこりしました。

ローズヒップの魔法

ローズヒップに含まれるビタミンCで内側からケアしていくと美肌効果抜群。
ローズヒップにはレモンの約20倍ものビタミンCが含まれています。
ローズヒップとハイビスカスのブレンドがオススメで相乗効果あり。
それ以外にも便秘解消や抗酸化作用、抗炎症作用もある。

ABOUTこの記事をかいた人

無職のシンママ|笑美心のマインドを日々磨いている|子育て中でも1人時間をいかに確保するかを考えている|投資家|あらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠、お金)を手帳に書き、叶え続け笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。