モノが溢れる世の中の丁寧な暮らし

丁寧な暮らしを好もう

コミミちゃんという存在を知りました。

コミミちゃんは、ゴミから生まれたゴミの妖精。

モノが溢れる世の中でゴミとうまく付き合って、みんな仲良く、環境にも優しい世界になることを願っているのです。

コミミちゃんは、丁寧な暮らしを好みます。

コミミちゃんは、ゴミから生まれた妖精なのですが、

ゴミってなんだろうと

ふっと思いました。

私にとってのゴミって、ただ単に「いらないもの」「捨てるもの」を指しているのではないんじゃないかと。

ときめかないものやお役目を終了したもの、今のあなたには必要のないこと。

要は、私の中に「入れなくても良いモノ」がゴミ

なのだと思うのです。

例えば

• 人との縁
• モノ
• 出来事
• 今の仕事
• 好きだったこと、趣味
• 思い出
• 本
• 情報
• SNS
• アプリ

などなど人によって、その時期によって様々。

そういった「自分の中に入れなくてもいいもの」を入れてしまう状況は、

あなたの体に毒素をわざわざ入れてしまうようなもの。

自分の気の流れを悪くし、自分の直感を鈍らせ、心も体も疲れさせてしまう。

周りにも優しくなれないし、環境にも悪い。

丁寧な暮らしとは、「自分の中に入れて良いもの」とうまく付き合うことなのだと思うのです。

今日から二日間はアマゾンプライムデー。

「自分の中に入れて良い」もの以外は購入しないぞ〜と。

まずは、今不要だと思う「内祝いのカタログ」や着ない洋服を「ありがとう」と言って手放そう！

●育児の合間に幸せになる一歩
昨日、運が良かったことを３つメモする。
午前中にいろんな媒体から気になったフレーズをメモする。
そのメッセージから、今日の私ができることをメモする。
できることを実行してみる。