好きを信じる

1日の初めに好きなことから始めると、なんだか1日がスムーズにいく不思議。

気分がいい状態で物事に取り組むからなのか、

好きなことからパワーをもらえているからなのか

両方でしょうね。

好きなことって、すごすぎるんです。

エネルギーやワクワクが湧いてきて、それをしても全く疲れない。逆にエネルギーアップになる。

先日、思考の体験講座で教えてもらえたことの【朝、カーテンを開けて「受け取りまーす」というアクション】を毎日やっている。

どんなものが受け取れるんだろうとワクワクする。

食事も、決まった時間ではなく、好きな時間に好きなものを食べる。

お盆休みは、主人の実家へ帰省したのですが、好きなものを好きな時に食べれない。

みんな揃って食べるのはいいんだけど、窮屈。息が詰まった。

好きなものを食べれる幸せ、最高ですね。

朝から、かりんとうとロールケーキをいただく私。

今の生活の中に、「気持ちが良くなる」「大好き」のヒントはたくさんある。

それに気づくだけで、毎日幸せ。

●育児の合間に幸せになる一歩
昨日、運が良かったことを3つメモする。
午前中にいろんな媒体から気になったフレーズをメモする。
そのメッセージから、今日の私ができることをメモする。
できることを実行してみる。

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ABOUTこの記事をかいた人

kibou

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。