妊娠6WのBody
体型変化はあまり感じられませんが、少々胸が大きくなってきたのかな〜と感じています。気のせいかもしれません。
体重の変化
体重の変化も変わらずです。多少前後しますが、こんな感じ。
体型も体重も現状維持をしていきたいですが、お腹の子どもが大きくなるにつれ、体重は増加し、体型も崩れてしまうのは仕方ないです。
しかし、私がお世話になっているBCFの小倉先生は、多くの妊婦さんも通っているところで妊娠中のマイナートラブルや産後の体型を元に戻すこともプロ級です。その小倉先生は、こう言っています。
習慣の継続が、体質を決める。
そして、
体質の良し悪しが、体型を作る。
妊娠後期でもむくみが少ない妊婦でいたいので、今から体質改善に取り組みます♡
急激な体重増加は気をつけよう・・・・・・。




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