春を探しに

コロナ、金融崩壊など心をざわざわさせる情報を目にすることが多くなりました。

備蓄をちょっとでもして、家族や誰かの助けになろうと、ネット通販や買い出しをしていると、なんだか心がマイナスに。

心がマイナスな方にマイナスな方に傾いてしまっている気がするので、娘と共に気分を変えるべく、
お散歩がてら、春を探しに行きました。

菜の花と戯れる娘。

可愛い。

つくしを取って帰りました。
母がつくしの卵とじを作ってくれ、春を感じられましたよ。

ハーブティー レシピ

◾︎ 桑の葉
◾︎ マリーゴールド
◾︎ エルダーフラワー
◾︎ セントジョーンズワート

甘いものを食べたい気分だったので、
血糖値の上昇を緩やかにして太りにくくする桑の葉をブレンド。

朝方の寒さを強く感じたので、エルダーフラワーでポカポカさせました。
また、コロナちゃんのニュースや２０２０年以降の経済などの動画を見て、
不安を感じたり、気分が落ち込んだりしてしまっていたので、明るい気持ちに引き揚げてくれるセントジョーンズワートも。

おからクッキーには、ロイヤルミルクティーのスティックと桑の葉を合わせて、焼いてみました。

甘さ控えめ、ロイヤルミルクティーはわかるかわからない程度。
若干、ミルクティー感を感じるかな〜と思います。
ボリボリいただけました。

朝から、おからクッキーを焼いて、ハーブと共にいただける。

幸せです。