気づきの連続

毎日、何かしら新しい発見がある。

生きるって、気づきの連続だな〜と、
娘を産んで、育児をしているとそう感じる毎日。

何に気づけているのかというと、「幸せだった」という気づき。

新しいことを知る、発見するって、わくわくする幸せ
新しいことができるようになる幸せ
健康を損なうと、健康でいられることにありがたさを感じる幸せ
何かを失うと、それが大切なものだったんだと気付ける幸せ

子育て中は、「できるようになる」幸せを実感することが多いと思います。

娘も
歩けるようになったこと
離乳食を食べれるようになったこと
お風呂も泣かずに入れるようになったこと
ハイハイがめちゃくちゃ早くなったこと
手をパチパチできるようになったこと
ドアの開け閉めができること　などなど

小さな積み重ねをしていくとある時できるようになって、それがとても嬉しい娘。
毎日、ちょっとずつ進化している娘を見ていると、人は１日で変わるんだと勇気をもらえる。

今、この瞬間の娘の笑顔や泣き顔、怒った顔を見れること、
それ自体が奇跡で、幸せなことなんだと、気づく。

幸せを発見し続けることが、生きることの醍醐味なのかもしれない。

そうぼんやりと頭に浮かんだ日のハーブティー。幸せであることに気付けるハーブティーです。

ハーブティー レシピ

◾︎ カモミール　　２
◾︎ ローズレッド　１
◾︎ マロウブルー　１
◾︎ レモンバーム　２

マロウブルーの色の変化が、幸せの気づきの連続で私自身も変化しているように感じてしまいました。

上品に味がまとまったティーで、大好きないちごとヨーグルトにも相性バッチリでした。ヨーグルトは半分くらい凍らせてアイスのようにして食べるのが、私の好きな食べ方。

ホットとティーでフーッと深呼吸しながら、ひんやりヨーグルトをいただくのが朝の至福です。