最近、ハマっているソルフェジオ周波数のYouTube。
ただ、流しているだけで、眠くなる不思議。
睡眠の質が悪かったわたし。
どうやって、眠っていたのかわからなくなった。
うまく眠ることができなくなっていたんですよね。
そんな時に出会った、ソルフェジオ周波数のミュージック。
まあ、効かないよな〜っと思いながら、ただただ聞き流してみることに。
そしたら、めちゃくちゃ眠くなる。
体が、スーッとだるくなってきて、
ボーッとしだす。
体が何かを思い出す感じがして、
脳が休まっていく不思議。
もう不思議すぎる。
娘にも聞かせてみよう。
眠りって、極上の幸せだ。
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