私の幸せを意識を合わせる

この瞬間の幸せを大事に愛して生きる。

そうすればいろんな形で

幸せなことがやってくる。

 

そうわかっているんだけど、

たまに、望まないイメージが浮かんできて、私を苦しめる。

暴力的な私が出てきたり

攻撃性のある私、

卑屈になっている私。

自分が怖くなって、怖くなって、

涙が溢れてくる。

そんなときにふっと目に入った7年前の本を読んでみた。

必要なことだったと知る

当時、元彼さんと付き合いや体型や仕事などに悩んでいたときに手にとったんです。

当時の私がいくつか付箋を貼っていたところを読んでみると

とてもありがたい言葉を見つけたんです。

ありがとう私。

元気が出ました♪

当時は何にもうまくいかないって思っていて

自分にも自信がなくて

何をやっても評価されないって思っていて

自暴自棄になって

激ヤセからの激太りで自分が嫌いでしょうがなかった。

どうしてコントロール出来ないのって。

だけど、今当時を振り返ると

それも必要な出来事だったんだって素直に思える。

だからこそ、今離婚に向けてしんどかったり

つらかったりするのも、

【必要なこと】

【必要なひと】

【必要なじかん】

【必要なもの】

なのだ。

きっといつの日か、数年後見渡したとき

すべての必要性を理解できるんだと思うんです。

今の私が

数年前の私にそう感じるように。

元カレと喧嘩するのも必要だった

仕事がうまくいかないのも必要だった

太ったことも必要だった

今の幸せに意識を合わせる

私の好きに意識を合わせて

幸せであることを受け止め過去を悔いず

先のことも思い悩まず

今、幸せであることに

ありがとうって思って過ごす。

そう思えた日。

娘のこんな可愛い顔を見れているのですから

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ABOUTこの記事をかいた人

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。