緊急事態宣言は、花粉症を減らす効果も？

私だけかもしれませんが、

今年、花粉症情報が少なすぎませんか？

コロナの影響でTVやニュース、気象情報で花粉症情報を出すどころではないのかもしれません。

コロナの影響で外出自粛をしている人やマスクを着用している人、手洗いうがいをきちんとしている人が多いので、
そもそも花粉症の症状が抑えられているのかも・・・

そんなことを思いつつ、花粉症にも有効なリラックスティーで、ほっと一息。

ハーブティー レシピ

◾︎ ルイボス
◾︎ ステビア
◾︎ ローズレッド
◾︎ レモンバーベナ

ステビアは甘さがでるハーブ。本にちょっとひとつまみ入れるだけで、ググッと甘さがプラスされるのです。

脳が疲れて甘さが欲しいときやダイエット中だけど甘い飲み物をがっつり飲みたいときにおすすめ。

加減しないとほんとに極アマになるので要注意！

ルイボスは、アンチエイジングだけでなく、花粉症などのアレルギーの諸症状を緩和してくれます。
花粉症のこの時期には、ルイボスベースにハーブティーを作るのもおすすめですよ。