衝撃!!!産後の冷えがひどいわけ

最近急に寒さが増してきてますが、私、毎日とっても寒いのです。

身体が冷え冷え。

妊娠前は、この季節から冷えを感じることはなく、冷え性でもなかった私。

なぜこんなに寒いのか分からず。

特に朝がきつい。起きるのもやっと。

身体が冷たくて寒いと、頭痛はするし、ダルいし、きついし、ネガティヴになるし。

湯たんぽや厚手の靴下、レッグウォーマーまで出して冷え対策をしている日々。

そして今朝、体重を測ってみるとここ数年見たこともない体重を叩き出していました。

 

そりゃ寒いわ。冷えるわ。

自律神経も乱れているんだと思います。

冷え対策と自律神経を整える方法を調べて、改善するか実験してみようと思います。

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kibou

溺愛されるスルメ妻|エレガントプレママ&生きるパワースポット妻のマインドを日々磨いている|お酒と主人、一人遊びをこよなく愛す元ネガティブ社畜保健師|ネガティブぼっち姫歴20年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。