遊んでいる心からはじめる

なにごとも

ふんっ!!!!って力んでいる状態ではじめちゃうと、

うまくいかなかったり、

しんどくてもう嫌になっちゃうんです。

だけど、

笑う・面白いっという感覚でモノゴトを進めると、

巡りが良くなったり、

解決したり、

お金が巡ってきたり、

エネルギーが引き寄せられて、うまくいく♡

 

「毎日遊んでいるんです」っという女性の魅力

今日は、ハーブ化粧水講座を受けにいってきました。

Facebookでチラッと講座を知り、なんとなく行きたいな〜と思っていた講座。

娘をじいじに預けて、ちょっと育児から離れてみました。

家を出る30 分前。
突然雨がざーざー降りはじめ、娘も寝ていたので、これは行かなくていいよ〜というメッセージなのかも…っと思って、
キャンセルの連絡をしようと思っていた矢先。

めっちゃ晴れました〜。

見事な通り雨。
天気予報では雨と出ていたので、奇跡的に家を出る瞬間晴れて驚きました。

なので、行ってみたところ・・・・

めっちゃ、よかった〜!!!

すっごくリフレッシュできたんです。

家族以外の人と話すことがこんなに気分転換になることを痛感。

ハーブ化粧水を手作りしたのですが、一つ一つを丁寧に、自分の体と心にたずねながら、選んで作っていきました。

丁寧な暮らしや自然とともに生きると、心も体も満たされるんだーっと改めて感じました。

ハーブ化粧水の作り方を教えてくれた方は、
ハーブを育てたり、色んなものを手作りしたり、
畑をしていたり、自然とともに生きている方。

その方は、何度も、自然と、こう言うんです。

私は、ただ遊んでいるだけ

遊んでいるから、心が解放されているし、疲れてない。

静かなるわくわくのオーラに包まれているんです。

苦しくなさそう。

自分が楽しめる遊びをしているから、心が笑えるんです。

魅力的だなぁ〜っと私は感じました。

私は、今、息苦しいんです。

息がうまく吸えないんです。

肺に空気が入っていかない感じ。

なんでなんだろう…っと心に聞いてみると、

言いたいことを飲み込まないといけない状況で、
交通手段がなくて自由に動けない苦しさや
主人に振り回されて、心が閉じ込められているように、感じているからなんだと思うのです。

心が自由でない、解放されていない。

離婚した後の将来への不安や

今の豊かな生活がいつか壊れてしまうんじゃないか

あくせくイヤなことでもお金のために働かないといけないんじゃないか

一緒に住んでいなくとも、「パパという存在」はいるべきなんじゃないか

二人で暮らしていけるんだろうか

そう言う怖れが出てきていたんです。

だけど、

私の心のときめきを一瞬でも逃さずに、わくわくする場所へ行ってあげて心が少し解放されたんですね。

一瞬の「やってみたい」「したい」でモノゴトを進めると、心がゆったり・のんびりするんだと

優しい気持ちになれました。

笑いやユーモアからスタート

どんな状況でも

笑うって大事なんです。

ハーブ化粧水を教えてくれた方も、笑って楽しく遊んでいました。

話を聞いていくと色んな方から知恵や教えをもらっていたり、助けられたりしているのです。

そして今日講座に参加した女性方は、みんな、
講座を楽しみ、会話を楽しんで、お茶もスイーツも全てを堪能しておられました。

パワフルで、笑顔で、はつらつとしている。

私よりもはるかに年齢がいっているのに、私より元気いっぱい。

そういう女性こそ、いつ何時も家族や関わる人全てのパワースポットになるんでしょうね。

笑いの感覚で全てをスタートする。

怖れや焦り、不安で選択したことは、必ず怖れや焦り、不安がついてきて、百害あって一利なし。

笑いやわくわく、楽しさでスタートしたことは、なーんでも最終的には上手くいく。

だけど、恐れや焦り、不安は出てきてしまいます。

私自身も急に襲われていました。

そんな時は、客観視してその感情を味わえたことを祝福するだけでいい。

祝福することで、その出来事を喜びに変えることができ、他者への見方も変わるんです。

心地よさや笑顔というエネルギーが高い方を選ぶ勇気

ハーブ化粧水も、小さなわくわくからはじめて、最後は、心が大きな笑みになった。

実際に使ってみると、

なんだか心地よい感じがして、ぼーっとしちゃいました。

頭をいつもフル回転させていたので、脳や体が休まっているんだと思うのです。

全ての選択・行動のスタートは

〜しなきゃ、〜しておいた方がいい、〜すべき

ではなくて

うきうき、わくわく、そっちの方が心地いい、こっちを選んだ方が心が軽い

で選んでみようと思うのです。

一時的に損をしたな〜っと思うことでも、それに費やすエネルギーがとってもしんどいモノなら選ばない。

全てがエネルギー。

だからこそ、勇気を出してエネルギーが高い方・高い道を選んで生きていく。

そう思った日。

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ABOUTこの記事をかいた人

kibou

溺愛される生きるパワースポット妻|笑美心のマインドを日々磨いている|娘と主人、お酒、ハーブティーをこよなく愛す|不安定な心を持っているのにメンタルカウンセリング歴10年の私が、「心理学と手帳に書く」ことだけであらゆる夢(恋愛、仕事、結婚、妊娠など)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。