辛いことや誰かを喜ばせることは、頑張った分プラスになっても 辛い作業なので身体に何かしらの不調を起こす。自分が喜ぶついでに誰かも喜ぶことは別ですが。 私、育休中だったこともあり、料理や節約、家事・掃除・炊事を全てがんばり…

娘、8ヶ月。 夜中ぐっすり寝てくれる日もあれば、 夜中に「ふえー」「ひゃー」と声を出したり、 怖い夢を見たのか泣き始めたり、 ベッド上を動き回ったり。 そんな夜は、なかなか寝付けないし ぐっすり眠れないし、睡眠時間も短く…

娘が活発に動き始めています。８ヶ月になったばかりなのに、もう…つかまり立ち。PCでブログを書いている時も興味があるのかPCを触ってきて。ゆっくり書く暇もありません。 力が強い娘からと顔を引っ張られたり、叩かれたり、邪魔さ…

今日の体調 ・朝スッキリ目が覚めた※授乳で夜中に何度も起きましたが、授乳しながらうとうとでき、終わったらころっと寝れました ・体が冷えて寒気がした ・心穏やか ・変な不安感や頭のもやもやなし ・ちょっと何かすると疲れを感…

今日の体調 ・肩こり強め ・朝かなりスッキリ起きれた ・足がだるい ・主人からのラインに特にイラつくことはなかった。心穏やかに対応できた ・変な焦りや不安は感じなかった ハーブティー レシピ ◾︎ オレンジ…

今日の体調 ・ニキビ改善 ・朝スッキリ起きれた ・肩こりが若干ある ・ウサギうんちが大量。※卯の花をいっぱい食べたからかなぁ？ ・穏やかな心 ・実家が案外快適で、主人との生活をイメージすると辛い ・待ち時間もイライラする…

今日の体調 ・ぐっすり眠れた感じ ・身体の疲れ、怠さが強い ・肌が良くなってきた ・気持ちは落ち着いていて前向き ・行動したい気持ちが湧いてきた ハーブティー レシピ ◾︎ ジャスミン　　　２ &#x25f…

自分の笑顔に集中するために、自分へのプレゼントを購入しました。 WEDGWOOD(ウェッジウッド)のカップアンドソーサー。 祝ママ８ヶ月＆クリスマスプレゼントです。 自宅に戻ってからワンオペ育児をこなしながら娘といろんな…

今日の体調 ・足がだるい、徹夜中の体のだるさのような感じ ・眠気あり、頭がぼーっとする ・身体の冷えを感じる ・頭が重い、締め付けられる感じ ・ニキビは良くなっていっている。 ハーブティー レシピ ◾︎ オ…

今日の体調 ・体が疲れている、徹夜明けの朝くらいだるい ・眠い ・倦怠感が強い ・ニキビは徐々に治ってきている ・主人の話を聞き、主人の自分勝手な言動をしていたことにイライラ※爆発することはなかったです。 ハーブティーレ…