おかげさまで 某化粧品メーカーの保健師採用で 一次面接を通過し、最終面接へと通過することができました。 昨日、担当者からメールで連絡があったのですが、 連絡が来る前日・当日は、 「今回は残念ながら・・・」のメールと 「ぜ…

涼しく心地よい風が吹いてきて 秋の香りを感じる日々。 涼しくて心地よい風と 秋の雲を感じながら 娘とゆっくり 朝のベッドでいちゃつく時間。 心地よさや清々しさを感じる幸せホルモンのセロトニンと 娘と抱きついて、こちょこち…

最近、ハマっているソルフェジオ周波数のYouTube。 ただ、流しているだけで、眠くなる不思議。 睡眠の質が悪かったわたし。 どうやって、眠っていたのかわからなくなった。 うまく眠ることができなくなっていたんですよね。 …

ベッドに潜り込んで 眠りにつこうとしている時が 案外怖い。   みないようにしてきた不安や どうなるかわからない未来への恐怖 あの人はわたしのことをこう思っているのかもしれない…っと 相手の感情を読んでクヨクヨ…

健康は、資本です。 健康がベースにあるからこそ、 仕事ができたり、 子どもと楽しく過ごすことができたり、 何にでも挑戦ができるんです。 わたしは、保健師という職種がら、 健康が人的資本のベースになっているという考え方はし…

産後初の生理が来てからというもの 女性にとってのお月様のサイクルに 体がなっていってる感覚があって     おりものが増えたり なんとなく浮腫んでいたり 足がだるかったり お腹空いてないのに、食べたく…

4月中旬までの私は もう消えたい消えたいという気持ちばかりで 腐っていた気がします。 腐ってる私 なんにもできないでいる私 恵まれてるのに、どうしてもっとできないんだろう 幸せなのに、 っという気持ちが膨らんで、発狂して…

消えたい そんな気持ちが湧いてきたこの頃。 頭がうまく回らないし ばかになったし 機関銃のようなものが 頭の中になんぱつもたまを撃ち込まれたような痛み なにを考えても痛い こんな私いなくなりたい 成長してないと感じる私 …

お風呂にゆーっくりつかっていたときに ふっと舞い降りてきた言葉。 周りの力を借りて生きる   これは周りの人だけを意味するんじゃなくって 自然のパワーだったり 目に見えない存在だったり 最高の未来の自分だったり…

今日の日中は、のんびり、温泉に浸かったり、 本を読んだり、 リーディング仲間とリーディングしあった1日でした。 ぐっすり眠るには、安心感とあったかさ ４月に入ってから、今まで以上にぐっすり眠れている感覚が少なくなってきて…