先日、深夜に胸のしこりと痛みを感じつつも、いつも通り授乳しながら、寝落ち。 そしたら翌日、しこりが余計に硬くなって、痛みも増して、午後には、 発熱・だるさ・関節痛・頭痛。インフルエンザのような症状が出てきたんです。 あ・…

母からいただいた「ゆげ製茶の和紅茶」 ほうじ茶のような香ばしさ。 後から紅茶の風味が出てきて、楽しめるお茶。 渋みや苦味が少なくて、飲みやすく美味しいです。 こちらの和紅茶を飲みながら、 ハーブティー専門家でありコーチン…

娘とスキンシップをしていた日曜の朝。 娘がじーっと私の胸の間を触りながら、おっぱいを飲んでいた。 ふっと、気づいたのですが、 娘は私のハートをよく見てくれている。 胸のちょうど真ん中に、 そこに私の魂があって、優しくなで…

第二回目のELM講座で明日香さんからいただいた言葉。 子は親の鏡 けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる とげとげした家庭で育つと、子どもは、乱暴になる 不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる 「かわいそう…

先日、ELMのアスラー講座第二回目を受講。 なぜか「できる/できない」という結果を求めてしまう私。 気づかぬうちにその言葉がでてくることに気づいた。 だけど、アドラー心理学(アスラー講座)では、その過程を大事にしていて …

4月から実家の家庭菜園で野菜やハーブを育てている私と父と娘。 ４月末、きゅうりが死にました。 悲しい。水が足りなかったか早く植えすぎてしまった可能性が高いようで。 真ん中の列がきゅうりです。 悲しくなりました。 ただ野菜…

娘、一歳になったので、餅踏みをしました。 最近、知ったのですが、餅踏みというお祝いは、九州で行われることが多いことのことで、関東ではあんまりやらないんですね。 主人からのプレゼントのリュックに1Kgの米を入れて、 義父母…

ママ1歳だけれど、まだまだママとして未熟。 先日、そう感じた経験があったので、 ちょっとだけ弱音を吐かせてください。 娘ちゃん、弱音を吐いていいかなぁ。 娘ちゃんが何か訴えたりイヤイヤを聞いてあげれないときが、つらいので…

先日、ELM（明日香さんのアスラー講座）の第一回講座を受講しました。 アスラー講座とは、ELMをベースにアドラー心理学の理論と実践を学べる講座です。 そこでの気づきをメモしたいと思います。 ミッフィーになって、聴く 女性…

今日は娘の誕生日。 そして、私をママにさせてくれた日。 昨年の今は、陣痛で悶え苦しんでいて、娘がなかなか産まれなくて陣痛促進剤も使って、 やっと１８時１３分に産まれた。 娘も私も頑張って そして、この一年必死だったな〜 …