今日は娘の一時保育DAY。 私にとってはリフレッシュDAY♡。 今日は、やぐるま荘と言う温泉へ行ってきました。 玄関には素敵なお花のお庭。 露天風呂。電気がピリピリのぬるま湯温泉。 大浴場は、大きな岩風呂。 岩風呂は岩で…

感謝をし続けている毎日。 そしたらなんと、増え続けていた体重が減ったんです！ 日によって浮き沈みはありますが、 お酒も今週は飲まなくて良かったり、 食欲も少なくて、 40〜41kgの間で推移しています！ 今日、受けた健診…

主人から離婚を切り出された8月下旬から2ヶ月経ちました。 その際に何度か義母へ転送というかたちでやりとりをしてきましたが、ここにきて一気に展開が起きました。 私の愛のあるメッセージから扉が開たのです。 しかし愛のメッセー…

今日は、佐藤荘へ行ってきました。 浴槽が、３つあって、ぬるいお湯から暑いお湯まで楽しめました。 体がとってもゆるみました。 その帰り道、ふっととっっても暖かい気持ちになっていることに気がついたんです。 温泉に入って、 体…

亡きおじいちゃんから教えていただいたことで、 つらいときにもありがとうを言葉に出す これをやっているのですが、 不思議なことが起こっているんです。 腕がだるくて、仕方がないときに、 腕に手を当ててありがとうをいうと、だる…

娘を一時保育へ預けて、私のひとり時間を満喫した1日でした。 今日は直感のまま全て行動してみよう。 ピンときたことをやっていこう。 それをやってみました。 温泉が気持ちいい 娘を預けた後、温泉に行きました。 温泉も直感で選…

今日は娘を初めて1日保育に預けました。 娘は寂しがりもせず、どっしりと登園。 自由な時間を手に入れた私は、思いのまま過ごして見えることにしたのです。 そうしたら、気づいたことがあったのです。 心の声を本当に聴いてあげるこ…

今日は誕生日でした。 多くの方からのお祝いのメッセージに感動して、 私の心はほっこり♡ 朝、モーニングノートで「今日1日が宝物となるためになにをしよう？」っと問いかけてみたのです。 すると 出てきたのが 温泉に入る 未来…

なにごともうまくいくようになるには、 不要なエネルギーを手放すこと。 もったいからと言って、必要以上に食べたり、 安いからという理由だけで、選んだり、 お金をせっかく払ったんだからといって、ときめかないモノゴトをしてしま…

ありがとうの魔法という小林正観さんの本を読んでいて、 気になった言葉を書き出してみました。 究極の愛の形は、 ただ、相手のそばにいてあげること 時間的に、距離的に、地理的にそばにいるのはもちろんのこと、たとえ距離が離れて…