２回目のホクロ・シミ除去をしてきました。 毛穴の開きも気になるので、毛穴を引き締めるレーザーも一緒に当てていただきました。 流れは、前回と同様。 初回は、どうなるんだろう・・・と不安がありましたが、 ２回目ともなると、淡…

前回、時間の使い方の３パターンについて思ったことを書いてみましたが、 私の１０代２０代を振り返ってみると、 私って結構浪費してたな〜っと思ってしまいました。 いやいやながらやること(仕事、家事、子育て、人間関係)って浪費…

周りに振り回されている感覚を持ってしまうことってありますよね。 主人の都合に振り回されたり 子どもが言うことを聞かなかったり 思っていたとおりにならなかったり 頑張っても頑張ってもうまくいかない 他人に自分の人生をコント…

今日は、2020年最後の「一粒万倍日」と「天赦日」が重なる日。 許しの日であり、何かをスタートさせることで何倍にも実る日が今日。 SNSでは、何かをスタートさせました！というような投稿が目について なぜか心がざわざわして…

最近、主人との関係でいろいろつらいことが、続いている私。 私の心が追いつく間も無くモノゴトが進み、 連絡なしに決定されることで、自分の人生の舵を自分が持っていないような感覚に陥って、 振り回されていると感じてしまう。 た…

サッポロビールを缶箱から持ち出して、噛んで遊んでる娘。 一瞬みると、 「飲兵衛の血が受け継がれたのかなぁ〜っ」※中まで洗ってるのでビールが残ってることはありません。 「元気でやんちゃな子だね。色んなもので遊んでるんだね」…

思った通りにならないと、 思った通りにならないことを嘆くんですよね。私たちは。 だけど、 思った通りになることの方が案外まれ。 思った通りにならないことが当然だと思っただけでも、 案外、予想外の展開にも心の余裕を持つこと…

今起きていることを全て受け入れることができれば、楽なんだろうな〜っと思ってしまうことって 誰しもあると思うのです。 こんなことなんで起こるんだろう ショッキングな出来事や心が大きく揺れ動くことが起きると その瞬間はなかな…

時間の使い方には、３パターンがあるそう。 浪費 消費 投資 嫌なことに費やしている時間は、浪費 ただただ、時間が過ぎるのを待つのは、消費 未来を良くするための行動をしているときは、投資 私は、そう解釈しちゃいました。 ど…

ELM講座第3回目を受講。 今回も盛りだくさんの内容。 遠隔で受講しているにも関わらず、受け取るモノゴトが、私の器以上だったので、終わった後の疲労感が半端なかったー。 アドラーの勇気づけの考え方を学んだ日は、消化しきれず…