私だけかもしれませんが、 今年、花粉症情報が少なすぎませんか？ コロナの影響でTVやニュース、気象情報で花粉症情報を出すどころではないのかもしれません。 コロナの影響で外出自粛をしている人やマスクを着用している人、手洗い…

「嫌われる勇気」という本をご存知の方も多いのではないでしょうか？ アドラー心理学について書かれた本。 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ] 楽天で購入   4年くらい前に一度読んだっ…

またまた主人と大喧嘩。 最初は穏やかに今してることなど話せていたのですが、1時間も経つと疲れてしまって。 そのあと、主人のちょっとした一言で大炎上。 その一言とは 「子どもを産んで、◯◯(私の名前)は変わった？」 って聞…

低気圧で雨がつらい日のことです。 雨が降ると頭が痛くなったり、体がだるくなったり気分が落ち込むことってあると思います。 低気圧や雨の日は特に私にとっては要注意の日。心優しい体の状態をよりこまめにチェックする必要がある日な…

外出自粛が次々に。 コロナウイルスの猛威が田舎で集団発生するのも秒読みかも…と思わざるを得ない雰囲気をバシバシとより一層感じています。 私と娘は、2019年から 私の体調を回復させるために、 プチセルフロックダウンのよう…

新年度になり、父も母も弟も職場が変わり、心機一転。 その日の夕食は、家族みんなで新しい環境での話で盛り上がりました。 そんな楽しい夜だったのですが、心がざわつき、急に不安に駆られてしまったんです。 なんでなんだろう。 な…

数日間も家にずっとこもっていると、外が恋しくなる。 天気も悪くなかったので、娘と共に散歩へ。 近所をプラプラしていると、なんと桜が咲いていました。 公園に桜が咲いていて、二人でゆっくりお花見。 こんな近くで桜を楽しむこと…

先日、私を予防医学に導いてくれた「運命の人」から頂いた手紙について書きました。 母がとっておいてくれた段ボールの中には、その方以外からのたくさんのメッセージや手紙が保管されていました。 一つ一つ見ていくと、 大学時代の友…

土曜・日曜・月曜と３日間家で過ごしていました。 セルフロックダウンです。 娘と共に、だらだら。 娘と絵本を読んだり、お顔を触り合ったり、お話ししたり、抱きついて昼寝したり。 ずーっと娘とくっついていて、感じたことは、 な…

コロナウイルスで東京は、今週末の外出自粛が発表され、おうちでのんびり過ごしている方も多いのでしょうね。 2019年12月から田舎の実家でのんびり過ごしている私と娘。 産後クライシスで東京から実家へ移り住み、 「脱都会」を…