主人と離れて暮らし始めてから、初めて二人での夫婦の会話。 義両親・主人・母・私での話し合いで、主人から電話をいただけることを約束してもらっていました。 とうとう、その日が来たのです。 私、正直に言いますと、話したくないと…

産後８ヶ月(もうすぐ９ヶ月)経ちますが、体重が減っていく不思議。 食べているのですが、娘に授乳を続けていることもあり、現状維持中。 離乳食がもっと進めば、元に戻っていくこともあるんでしょうね。 体重が減っても、体力は戻っ…

元旦、実の父は飲み過ぎたようです。 翌日からの機嫌の悪さといったら。 腰痛、耳鳴りなどなどオンパレードだったよう。 体調が悪いとその雰囲気が出ちゃいますよね。父の機嫌の悪さは、5日まで続きました。 私は人の雰囲気を感じや…

主人の言葉、 義母の言葉 朝から、主人や義母から言われた言葉が頭のなかで繰り返されてしまい、なんだかブルーな気分になりました。 それらの言葉が繰り返し・繰り返し、私の頭のなかで反芻してどうしようもなかったんです。しんどい…

妊娠初期から妊娠後期にあたるまで私が特に悩まされていたのは、自分のメンタルコントロールがうまくいかないこと。 ネガティブ、だるさ、無気力 その時にやったのが、 せっかく妊娠して命を宿しているのだから、あれもこれもやりたい…

産後うつという診断を一度は受けた(主人の知り合いの医者だったので全てを言うことができませんでした)のですが、セカンドオピニオンとして実家近くの病院へ受診。 包み隠さず全てを話したところ、 夫婦関係の問題だという診断に。 …

あれは元旦のお昼前。 家族で新年のご挨拶。我が家(実家)は、父が挨拶をしてお節や食事を囲んで楽しみます。 どうしてもどうしてもこの日だけはお酒を〜と思い、お酒を飲んでしまいました。 授乳が終わった瞬間に飲み、数時間は明け…

数日前から雨の日が続いており、私の身体はあんまり良くない。 ・頭の痛み。締め付けられるような痛み＋ガンガン痛み ・こめかみが痛い ・肩こり ・首こりと首の違和感 ・だるさ ・気分も落ち込み気味 ・目もゴロゴロする違和感 …

予定が１つだけの時は、軽くこなせるのに、 家事や娘の予定（検診や予防接種、買い物など）や「やらないといけない」と感じる物事が、２つ３つ４つと増えていくと、頭をフルに使って予定をこなす必要があり、頭が疲れます。 そしてこの…

朝はとても寒くベッドから出たくない気持ちでいっぱい。しかし、ベッド起き上がった瞬間スッキリと伸びー、をして、朝の気持ちよさを感じられました。 娘も起きたので、おむつ替え。 朝から活発な娘。「うぎゃー」「ぎゃー」「だあー」…