４月初旬に植えたラディッシュが順調に育ち、娘といっしょに収穫。   満たされる。自家製野菜を食べるのは。 ラディッシュのサラダを作って食べましたよ♡ 娘の離乳食にも茹でたラディッシュを投入。 こちらも家庭菜園で…

第二回目のELM講座で明日香さんからいただいた言葉。 子は親の鏡 けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる とげとげした家庭で育つと、子どもは、乱暴になる 不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる 「かわいそう…

すぐにやってくるのですね。 試される出来事が。 主人からのライン。それを見た瞬間、は〜また自分のコトばかりって思ってしまいどっと疲れた。 ありがとうの一言を主人が言わないから、私も伝えることが義務みたいになっていてつらか…

先日、ELMのアスラー講座第二回目を受講。 なぜか「できる/できない」という結果を求めてしまう私。 気づかぬうちにその言葉がでてくることに気づいた。 だけど、アドラー心理学(アスラー講座)では、その過程を大事にしていて …

4月から実家の家庭菜園で野菜やハーブを育てている私と父と娘。 ４月末、きゅうりが死にました。 悲しい。水が足りなかったか早く植えすぎてしまった可能性が高いようで。 真ん中の列がきゅうりです。 悲しくなりました。 ただ野菜…

ママ1歳だけれど、まだまだママとして未熟。 先日、そう感じた経験があったので、 ちょっとだけ弱音を吐かせてください。 娘ちゃん、弱音を吐いていいかなぁ。 娘ちゃんが何か訴えたりイヤイヤを聞いてあげれないときが、つらいので…

先日、ELM（明日香さんのアスラー講座）の第一回講座を受講しました。 アスラー講座とは、ELMをベースにアドラー心理学の理論と実践を学べる講座です。 そこでの気づきをメモしたいと思います。 ミッフィーになって、聴く 女性…

「嫌われる勇気」という本をご存知の方も多いのではないでしょうか？ アドラー心理学について書かれた本。 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ] 楽天で購入   4年くらい前に一度読んだっ…