最近よく聞くのが、 自分の好きなものに囲まれて過ごそう。 と言うフレーズ。 好きなものに囲まれた生活は、幸せで、心地よくって、満足度が高い。 そりゃそうだ、納得はするものの、なぜかふに落ちなかった私。 好きに囲まれた生活…

今起きていることを全て受け入れることができれば、楽なんだろうな〜っと思ってしまうことって 誰しもあると思うのです。 こんなことなんで起こるんだろう ショッキングな出来事や心が大きく揺れ動くことが起きると その瞬間はなかな…

母からいただいた「ゆげ製茶の和紅茶」 ほうじ茶のような香ばしさ。 後から紅茶の風味が出てきて、楽しめるお茶。 渋みや苦味が少なくて、飲みやすく美味しいです。 こちらの和紅茶を飲みながら、 ハーブティー専門家でありコーチン…

低気圧で雨がつらい日のことです。 雨が降ると頭が痛くなったり、体がだるくなったり気分が落ち込むことってあると思います。 低気圧や雨の日は特に私にとっては要注意の日。心優しい体の状態をよりこまめにチェックする必要がある日な…

先日、おざわ明日香さんのE L Mという講座の無料体験を受講しました。 明日香さんは、新潟市在住の三児の母でありながら、歯科衛生士＆カウンセラーでアドラー心理学を基にした心と歯のサロンを展開されている方です。 最後は涙涙…

お鼻ずるずる 咳コンコン が続いている娘。だけど、元気いっぱい。 離乳食をあまり食べたがらないので、頻回授乳中。 私もちょっと喉に違和感…鼻水も・・・。 頻回授乳、かつ、娘が鼻水でうまく夜眠れないため腕枕で添い寝状態にな…

先日、主人と１５分間だけ電話で話しました。 娘の近況 私が今楽しんでいること 主人の仕事の状況 主人は私の話を聞いてくれました。久しぶりに聞いてもらったと思えた会話。 忙しい中でも会話の時間をとってもらえて、それだけでも…

主人とのラインでのやりとり。 そのやりとりですら、イライラを抑えきれない私。 疲れる。主人とメッセージすることさえ。 主人にどうやったら伝わるのか言葉を探さないといけないし、 ちょっとでも言葉足らずがあると、ムキになって…

今日は、親子３人で親子DAY。区のイベントへ参加してきました。 区の友好都市が店舗を出店して特産品のPRをしていたり 阿波踊りや太鼓などのパフォーマンスもあり。 ほっこり楽しめました。 その後、主人がうなぎを食べたいとい…

毎日毎日、私にできる小さなことを繰り返しているのですが、 たまにめんどくさくなったり、やりたくなかったり。 目の前の小さなことを疎かにしてしまうことは誰しもある。 娘や主人にイライラして当たってしまったり うまく物事が進…