コロナウイルスで東京は、今週末の外出自粛が発表され、おうちでのんびり過ごしている方も多いのでしょうね。 2019年12月から田舎の実家でのんびり過ごしている私と娘。 産後クライシスで東京から実家へ移り住み、 「脱都会」を…

心を向き合うことを日課としている私。 私は、心と向き合うことで、以前より断然、人生がいきやすくなっていきました。 私が心と向き合うためのアクションをいくつかご紹介します。 アファメーション 【私も周りも特別な存在です。】…

先日、おざわ明日香さんのE L Mという講座の無料体験を受講しました。 明日香さんは、新潟市在住の三児の母でありながら、歯科衛生士＆カウンセラーでアドラー心理学を基にした心と歯のサロンを展開されている方です。 最後は涙涙…

１月初旬に買ったオラクルカード。たまに今日のメッセージをもらうために使っていましたが、今日はなんとなく、これからの私の理想とする未来の生活について叶えてみたかったので。 オラクルカードに尋ねてみたのです。 Q：地元で、「…

ふっと、過去の願望や理想の生活を書き出したノートを見返していて。 私、「第二の里帰りがしたい」「育休を2年間とって娘と過ごしたい」という願いがあったのです。 あれれ、かなっている。すごい！ そこまでの流れはどうであれ、 …

メンタル面での落ち込みや服薬治療をしながら太らない方法などを聞くために、 BCFの小倉先生の元へ相談に行きました。 私としては、 ・お薬を飲むと余計悪化する気がすること ・お薬を飲むと太る可能性が高く、太らないようにする…

母方の祖母に会いに行きました。おばあちゃん、娘の成長をとても喜んでくれて、 お尻フリフリの姿や足を前に進めようとしているが手が出ないから前に進まない様子、むっちりした娘の足を見て、 かわいいかわいいと楽しそう♡。 そんな…

今年もあと２か月。２０１９年もあっという間に過ぎ去りそうです。   １０月末より実家でゆっくり過ごしています。 私が乳幼児の頃に通っていた保育園に併設されている子育て支援センターへ娘と共に遊びに毎日通っている日…

先日、娘のハーフバースデーを主人と私、そして娘と３人でお祝いしました♡ 娘をウォーリーに仮装させて、私は手料理を簡単に作り、主人の帰宅を待つことに。 主人を二人でお出迎え。 なんと主人はキルフェボンの季節のフルーツタルト…

娘と東京大丸のボーネルンドへ行ってきました。 初ボーネルンド。赤ちゃんのおもちゃでは、とても有名なのですが、出産前は全く知らなかった。ママになって初めて知ることの一つです。 ハーフバースデー用の娘へのプレゼント選び。 &…