8月末から波動を上げよう♡と色々やってきました。 モーニングノートだったり 姫活だったり ありがとうだったり、 自分ラブレターだったり。 そんな中、先月に起こしてしまった事故。 この事故で、とってもとっても大きな学びを得…

今日は娘の一時保育DAY。 私にとってはリフレッシュDAY♡。 今日は、やぐるま荘と言う温泉へ行ってきました。 玄関には素敵なお花のお庭。 露天風呂。電気がピリピリのぬるま湯温泉。 大浴場は、大きな岩風呂。 岩風呂は岩で…

今日は、佐藤荘へ行ってきました。 浴槽が、３つあって、ぬるいお湯から暑いお湯まで楽しめました。 体がとってもゆるみました。 その帰り道、ふっととっっても暖かい気持ちになっていることに気がついたんです。 温泉に入って、 体…

亡きおじいちゃんから教えていただいたことで、 つらいときにもありがとうを言葉に出す これをやっているのですが、 不思議なことが起こっているんです。 腕がだるくて、仕方がないときに、 腕に手を当ててありがとうをいうと、だる…

娘を一時保育へ預けて、私のひとり時間を満喫した1日でした。 今日は直感のまま全て行動してみよう。 ピンときたことをやっていこう。 それをやってみました。 温泉が気持ちいい 娘を預けた後、温泉に行きました。 温泉も直感で選…

今日は娘を初めて1日保育に預けました。 娘は寂しがりもせず、どっしりと登園。 自由な時間を手に入れた私は、思いのまま過ごして見えることにしたのです。 そうしたら、気づいたことがあったのです。 心の声を本当に聴いてあげるこ…

今日は誕生日でした。 多くの方からのお祝いのメッセージに感動して、 私の心はほっこり♡ 朝、モーニングノートで「今日1日が宝物となるためになにをしよう？」っと問いかけてみたのです。 すると 出てきたのが 温泉に入る 未来…

ありがとうの魔法という小林正観さんの本を読んでいて、 気になった言葉を書き出してみました。 究極の愛の形は、 ただ、相手のそばにいてあげること 時間的に、距離的に、地理的にそばにいるのはもちろんのこと、たとえ距離が離れて…

昨日は、山崎玲子さんのshine講座を受講しました。 玲子さんから、次回までのアクションとして、 「姫だったらと言う視点で行動してみて」と。 今からプリンセス♡のマインドでいることを教えてもらいました。 姫だったら・・・…

人は、1日に何万回も自分自身へ声をかけている。 マイナスな言葉かけをしていることが結構あって、 マイナスな言葉かけに気づいたら、チャンスなんです！ 「あ！私、自分責めしてるー」「自分を攻撃してるよ〜」 そう気づいたら、プ…